Beneficios del mar para su piel

Muchas personas eligen el mar como destino de vacaciones. Bañarse en el mar reduce los niveles de estrés y de angustia psicológica. Sin embargo, los beneficios del agua marina también se notan en el exterior.

El agua de mar tiene una composición diferente que contiene zinc, yodo, potasio y oligoelementos que la convierten en una gran “amiga” de nuestra piel y del cuerpo en general. Su riqueza en minerales esenciales aportan beneficios únicos a las células de la piel, así como incrementan la circulación de la sangre en toda la superficie dérmica.

Los baños en el agua salada del mar son recomendados por dermatólogos a las personas con eczemas, acné o la psoriasis. 

Esto se debe la unión de tres factores: el agua del mar, la humedad del ambiente marítimo y la exposición solar, ya que los rayos ultravioletas del sol tienen un efecto antiinflamatorio que, unido al poder del agua salada y de la humedad, contribuyen a mejorar la situación de la piel de estos pacientes.

Recuerde usar protección solar y crema hidratante después de cada baño para evitar resequedad en tu piel.